Właściwym źródłem porad jest internet

Obecnie otyłość i nadwaga są poważnymi i powszechnymi problemami. W sposób gwałtowny zwiększa się ilość osób, które toczą walkę ze zbędnymi kilogramami. W ten sposób również wzrasta liczba osób chodzących do wykwalifikowanych dietetyków. Są to wykwalifikowane osoby po studiach wyższych,mające wszystkie certyfikaty i uprawnienia do wykonywania zawodu.

Celem tego specjalisty jest specjalistyczne doradztwo pod względem diety, nie tylko odchudzającej, ale również zdrowotnej i wielu innych. Ma on za zadanie dostosować odpowiedni jadłospis do osoby. Porady dietetyka są jednak dosyć kosztowne, toteż wielu ludzi szuka informacji w innych źródłach. Aktualnie najbardziej popularnym z nich jest sieć WWW. Są tam zarówno strony z poradami na wszystkie możliwe tematy, jak i wyspecjalizowane fora, gdzie piszą specjaliści. Z tego powodu wyszukując w Internecie frazę „jak się pozbyć brzucha” (sprawdź co radzimy) można znaleźć wiele wyników, będących również poradami profesjonalistów.

Fora dyskusyjneJedną ze znanych postaci poradnictwa internetowego stanowią fora dyskusyjne. Najwięcej tego rodzaju stron skierowanych jest do kobiet i to one najchętniej z nich korzystają. Fora takie odnoszą się do różnorodnej tematyki, wliczając w to pielęgnację ciała i makijaż, modę, macierzyństwo, a także porady dotyczące dietetyki i odchudzania. Na takich forach jednak często głos zabierają zwykłe użytkowniczki, nie mające wykształcenia w zakresie danej tematyki. Fora mogą być jednak źródłem przydatnej informacji, gdyż użytkownicy wypowiadają się tam na temat swoich doświadczeń i przeżyć. A to często bywa inspiracją dla pozostałych.

Wyspecjalizowane portaleW sieci istnieją także portale traktujące typowo o odchudzaniu się i sporcie, zwłaszcza że w ostatnim czasie na porady tego rodzaju jest ogromne zapotrzebowanie. Portale tego rodzaju są prowadzone przez wyspecjalizowanych dietetyków (więcej informacji znajdziesz tu). Nierzadko wzbogacone są o ciekawe wykresy i diagramy, w wielu miejscach można przykładowo spotkać kalkulatory BMI wraz z indywidualną prognozą wagi na przyszłe lata. Można na nich również odszukać odpowiedź na pytania jak na przykład „jak spalić tłuszcz?”. Dostęp do takich witryn jest jednak zwykle płatny.