Aby ustrzec się przed problemami związanymi z wysokim ciśnieniem, systematycznie mierz ciśnienie, a wyniki notuj oraz przedstawiaj je lekarzowi w okresie kolejnych wizyt. To sprawia, że można będzie ocenić postępy w leczeniu choroby. Jak chcesz badać ciśnienie w domu aparatem elektronicznym, powinieneś poprosić w przychodni o zweryfikowanie wyników z pomiarem osiągniętym z aparatu w gabinecie, bo wartości te mogą się różnić.

Dostępne na rynku ciśnieniomierze znanych przedsiębiorstw produkujących sprzęt medyczny są dość podobnej jakości. Najbardziej korzystnie zakupić aparat z mankietem na ramię. Daje on możliwość nie tylko rozeznania, ale także monitoringu rezultatów leczenia nadciśnienia. Aparat który mierzy ciśnienie na nadgarstku – choć jest bardzo poręczny, nie jest polecany, ponieważ nie za bardzo dokładnie mierzy ciśnienie. Można zakupić aparat który przechowuje w pamięci pewną liczbę zapisów, z obsługą częściowo automatyczną lub w pełni automatyczną.

zdrowie

Autor: Bird&Co Sp. z.o.o.
Źródło: Bird&Co Sp. z.o.o.

Większość takich aparatów nie wymaga używania słuchawek, lecz także są dostępne aparaty tzw. sprężynowe, przy których konieczne jest odsłuchiwanie tonów nad tętnicą ramieniową poniżej założonego mankietu. tego typu aparaty sprężynowe są uważane przez pacjentów za bardziej problematyczne w obsłudze. Niektórzy nie mogą wysłuchać dość cichych tonów i są zmuszeni prosić inną osobę o pomoc przy pomiarze. Więcej: .

Najlepszym rozwiązaniem zagadnienia który ciśnieniomierz wybrać jest więc aparat elektroniczny, dobrej firmy, z mankietem na ramię. Mankiet należy założyć na prawe albo lewe ramię w taki sposób, by jego dolna krawędź była około 2-3 cm nad zgięciem łokciowym.

Jeśli pasjonuje Cię omawiana kwestia, zerknij na źródło info (https://foxenergy.pl/) w tamtym miejscu zamieszczone także Cię niezwykle zaintryguje. Nie czekaj więc i kliknij tutaj!

Pod opaskę powinny bez trudności wchodzić 2 palce. Ramię, na którym odbywa się pomiar, powinno znajdować się na wysokości serca. Jeśli natomiast zdecydujesz się na ciśnieniomierz nadgarstkowy, zakładaj zawsze taką metodą, aby dłoń była skierowana do góry. Co więcej mankiet ciśnieniomierza nadgarstkowego powinien znajdować się w odległości około 1,5 cm od dłoni.

Ciśnienie powinniśmy kontrolować, jeśli będzie utrzymywało się w granicach 140/90 mmHg. Bo jak się utrwali, zmieni się w groźną przypadłość. Ciśnienomierze to najbardziej odpowiednie stabilizatory stanu naszego zdrowia. Bywa, iż chory bez leczenia posiada prawidłowe wartości ciśnienia – tak może być przez kilka lat. Jednak gdy zmiany w ścianach naczyń krwionośnych się utrwalą, ciśnienie tętnicze pozostanie już na stałe podwyższone.